Propriétés :
- Tonifiante après un repas lourd
- Rafraîchissante et Purifiante
- Diluée dans de l’Huile Végétale, à utiliser pour des massages toniques du ventre et des jambes lourdes.
Principe d’Utilisation :
En infusion : Pour ses propriétés tonifiante et digestive.
Pour cela, mélanger 3 à 4 gouttes dans un litre d’eau bien tiède et non bouillante. En effet, une eau trop chaude aurait tendance à évaporer trop rapidement l’huile essentielle et pourrait également dégrader l’huile essentielle et ses composants, la rendant moins efficace. Il est important de diluer l’huile essentielle de Menthe Poivrée dans du miel ou bien sur un morceau de sucre que vous ajouterez ensuite dans l’eau tiède, afin d’unifier le mélange. Une fois votre préparation réalisée, vous pouvez déguster votre infusion pour un moment de détente, à tout moment de la journée.
Diffusion atmosphérique : Pour assainir et purifier l’atmosphère de votre intérieur, mais aussi pour créer une ambiance rafraichissante.
Suivant les diffuseurs et la taille de la pièce, versez entre 5 et 30 gouttes, et laissez diffusez 30 minutes pour une grande pièce et environ 15 minutes pour une chambre. Dans tous les cas, conformez-vous à la notice de l’appareil utilisé.
En cosmétique : En cosmétique, permet notamment de réaliser un massage ou masque tonifiant ou pour jambes lourdes et de stimuler la digestion
L’huile essentielle de de Menthe Poivrée s’utilise très diluée dans une huile végétale riche afin d’effectuer un massage drainant et revigorant. Verser 4 gouttes d’huile essentielle pour 1 cuillère à café d’huile végétale de votre choix et massez délicatement sur la zone concernée.
L’Astuce :
Lors d’un long trajet en voiture, mettez quelques gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée sur un mouchoir en papier devant vous ou sur la ventilation, cela aide à rester éveiller. En cas de jambes lourdes, mélangez dans un flacon de 50ml : 60 gouttes de Citron et 30 gouttes de Cyprès vert + de l’huile végétale de Bourrache ou d’Onagre, massez de bas vers le haut.
Précaution : Déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants de moins de trois ans, en externe, à diluer dans de l’huile végétale (2 à 5%).
- Ne pas utiliser en cas de dépression morales, ni d’asthénie.
- Ne pas utiliser chez les personnes allergiques aux huiles essentielles.
- Consultez un médecin pour toute indication thérapeutique ou tout traitement par voie orale.
- Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire et ne pas les associer avec des traitements médicamenteux sans avis médical par voie oral.
- En cas de doutes ou d’interrogations, n’hésitez pas à demander conseil à votre maison.
- Ne pas laisser les flacons d’huiles essentielles à la portée des enfants.
A conserver :
- La conservation conseillée pour la consommation directe des huiles essentielles, en infusion notamment est de deux ans.
- Pour toute autre utilisation, les huiles essentielles sont toujours aussi efficaces après cinq ou six ans.
